Bagi sebagian orang, membawa bekal makan siang ke kantor mungkin merepotkan karena harus bangun pagi-pagi untuk menyiapkan bahan makanan dan memasaknya. Nah, kali ini Edo Food mau berbagi tips menyiapkan bekal makan siang yang praktis dan hemat pastinya.
Dengan membawa bekal ke kantor atau untuk makan siang si Kecil di sekolah, EdoMoms bisa menjamin kebersihan, kesehatan, dan keseimbangan nutrisi yang dikonsumsi. Daripada setiap hari EdoMoms jajan di luar dan belum tentu sehat juga, yuk, cek strategi jitu di bawah ini:
1. Pilihlah Menu yang Sederhana
Pemilihan makanan sangat penting untuk EdoMoms yang supersibuk di pagi hari. Tidak perlu memasak berbagai menu yang rumit, cukup pikirkan apakah menu tersebut sehat dan bertahan hingga siang hari. Contoh menu yang bisa dibuat adalah sandwich dan buah-buahan, sayur dan daging, tumis daging dan buah-buahan. Tips lainnya untuk menu makanan yang sederhana adalah makanan beku, seperti Edo Food, serta makanan yang tahan lama, seperti keju dan selai.
2. Buat Daftar Bekal Sepekan
Sebaiknya, EdoMoms meluangkan waktu untuk menyusun menu-menu sederhana selama seminggu ke depan. Setelah membuat rencana menu, saatnya EdoMoms berbelanja kebutuhan di swalayan. Jadi, setiap pagi EdoMoms tidak perlu bingung memikirkan mau masak menu apa di hari itu.
3. Siapkan Bekal Lebih Awal
Kekacauan di pagi hari bisa bikin bad mood seharian. Duh, jangan sampai, ya! Setelah EdoMoms tahu menu makanan yang akan dibawa esok hari, EdoMoms dapat menyiapkan bahan-bahan makanan yang akan dimasak di malam hari sebelumnya. Sebagai contoh, memotong sayuran dan menyiapkan bumbu-bumbu dapat dilakukan setelah makan malam. Persiapan lebih awal sangat efektif untuk EdoMoms yang memiliki waktu terbatas di pagi hari.
4. Siapkan Kotak Makan yang Efisien dan Aman
Menu makanan sederhana, checked. Daftar menu untuk sepekan, checked. Siapkan bekal lebih awal, checked. Nah, sekarang EdoMoms juga perlu menyiapkan kotak makan. Kotak makan tidak hanya harus aman tapi juga praktis, ya. EdoMoms bisa memilih kotak makan satu paket yang menyediakan botol air, wadah untuk beberapa menu makanan, tas untuk menjaga suhu makanan, serta memiliki sekat yang cukup banyak. Dengan menaruh makanan di dalam satu kotak makan, membuat EdoMoms dapat menghemat waktu dalam menyiapkan makanan. Tentukan ukuran dan jumlah sekat sesuai kebutuhan, ya.
Dikutip dari berbagai sumber.